Offenes Training am Freitag und Sonntag bis 10.10.2010
Jeweils am Freitag um 20:00 und am Sonntag um 19:30 wird bis zum Beginn der Vorlesungszeit (letzmalig am 10.10.2010) wird ein offenes Training durchgeführt.
Was ist darunter zu verstehen:
Jedes Vereinsmitglied und Interessenten während des Probemonats darf daran teilnehmen
Was sind die Inhalte:
Freitag:
- Erweitertes Grundlagentraining mit Anwendungen
- Waffennutzung: Fundo / kurze Kette und Hanbo / kurzer Stock
Sonntag:
- freies Konditions- und Koordinationstraining
- Vorbereitung Freikampf / Bodenkampf / InFight
Wer ist verantwortlich:
Carsten Witt
Gäste sind willkommen und erwünscht!